Os limões tomaram de assalto o Brasil e é tudo graças à nova prática nutricional que promete alcalinizar o sangue e reforçar o sistema imunitário. Chama-se Terapia Intensiva do Limão (TIP) e tem a duração-base de 19 dias, apesar de haver versões mais curtas, de 5, 7 , 9 ou 11 dias.
O processo passa por ingerir o sumo de dez limões, de forma gradual, (aumentando um limão por dia), durante os primeiros dez dias. Ao décimo primeiro dia, começar a reduzir, de forma exatamente igual, diminuindo um limão por dia.
No décimo nono dia, a ideia é que já só ingira o sumo de apenas um limão (como no início do tratamento).
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Dia
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Limões ou ml
do suco fresco |
Dia
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Limões ou ml
do suco fresco |
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1º
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1 = 30 ml
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11º
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9 = 270 ml
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2º
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2 = 60 ml
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12º
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8 = 240 ml
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3º
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3 = 90 ml
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13º
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7 = 210 ml
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4º
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4 = 120 ml
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14º
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6 = 180 ml
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5º
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5 = 150 ml
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15º
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5 = 150 ml
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6º
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6 = 180 ml
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16º
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4 = 120 ml
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7º
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7 = 210 ml
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17º
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3 = 90 ml
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8º
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8 = 240 ml
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18º
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2 = 60 ml
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9º
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9 = 270 ml
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19º
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1 = 30 ml
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10º
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10 = 300 ml
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20º
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Fim
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Conceição Trucom, uma das precursoras deste método e autora do best-seller ‘O Poder de Cura do Limão’, acredita que este tratamento, baseado nas crenças da medicina Ayurvédica, um dos mais antigos sistemas medicinais do mundo, tem fortes propriedades preventivas.
“O consumo diário e regular do limão é profilático e um verdadeiro elixir da vida“, explica a escritora brasileira no seu site pessoal.
A Terapia Intensiva do Limão quer derrubar os complexos vitamínicos, usados para colmatar as mais variadas deficiências nutricionais, por serem fórmulas sintéticas e altamente industrializadas, e consciencializar a população das opções naturais já existentes e igualmente eficazes.
“Um comprimido efervescente de 500 mg de vitamina C não substitui o consumo de dois limões diários.“, explica a escritora. Isto deve-se ao facto do limão, além da vitamina C estar na sua forma ativa, ter outros componentes importantes como a vitamina B6, o ácido fólico o cálcio.