Dedicados a todas as mulheres que querem libertar a deusa que há em si, o Museu do Oriente organiza, este mês, um curso de introdução à dança oriental que permite reafirmar que é possível divertirmo-nos a dançar.
O curso de introdução à dança oriental realiza-se às quartas-feiras, nos dias 14, 21 e 28 de julho. Esta dança de mulheres, para mulheres de todas as idades, tem como característica principal o movimento rítmico das ancas e dos músculos do ventre.
É composta por uma série de movimentos, vibrações, ondulações, movimentos pélvicos e rotações, que trabalham o corpo como um todo. Aliados à música e a uma sinuosidade semelhante à de uma serpente, estes movimentos eram originalmente parte integrante do ritual de fertilidade e de preparação para a maternidade.
É sabido que a dança oriental promove a sociabilização, a autoestima, a sensualidade, a força, a resistência, a flexibilidade, a coordenação, a consciência corporal e o equilíbrio, e que os benefícios físicos e emocionais desta atividade fazem com que seja uma autêntica terapia para o corpo e para a alma.
O curso decorre em formato online e é transmitido em tempo real e em direto através da plataforma Zoom.
Pode inscrever-se em Museu do Oriente